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「宿醉焦慮」（hang-xiety），大約十年前在社交俚語中被創造出來的名字，用來形容可能伴隨宿醉而來的焦慮感。目前它的存在被研究證實。



「那揮之不去的恐懼」：「宿醉焦慮」真的存在嗎？

Zhongwen

如果你花一天時間在東京觀光，可能會發現自己一路拿著空咖啡杯、7-Eleven蛋三明治的包裝紙，以及愈來愈強烈的困惑感。日本以重視整潔聞名，那麼，為什麼卻找不到地方丟垃圾呢？

日本以街道整潔無瑕而聞名，但為什麼公共垃圾桶卻如此難找？

她們的故事展現了一種心理學界至今研究甚少的關係形式：柏拉圖式人生伴侶關係。

不戀愛卻結婚：一對伴侶為何用結婚慶祝友情

從咖啡閒聊到領英訊息，以下是如何透過人脈關係找到下一份工作的方法。

領英高層分享6個人脈竅門，幫你更快找到工作

這個月，許多人將開啟人生的新篇章；以下教你如何強勢起步，並保持良好的習慣。

「九月重啟」：你如何也能在此時建立新日常習慣？

一些長者選擇在運動場練習一種改編版的跑酷運動。教練表示，透過主動「跌倒」和在地上翻滾等訓練，他們得以提升自信心和靈活性。

為什麼這些新加坡長者故意跌倒？

從東京的雞蛋三文治到希臘的乳製品貨架，超市貨架通道正成為旅遊中最能揭示當地特色、也最受喜愛的體驗之一。

外國超市為何總讓遊客們樂不思蜀

愈來愈多被稱為「孤獨網紅」的人在網上分享沒有孩子、沒有朋友的獨居生活，引發外界熱議。

「我們並不孤獨」：獨處如何成為一種令人嚮往的新生活方式

妮娜自幼被母親逼她看病，並接受不必要治的療，讓她相信自己罹患重病。直到一名醫生揭開所謂「疾病」背後，其實是一場長年的兒童虐待。

「你快死了」——母親多年來讓我深信自己病重，直到一名醫生揭開真相

我們或許以為自己能完全掌控飲食選擇，但其實我們的感官時刻在影響我們購買什麼、吃多少。以下教你如何反過來利用這些感官。

誘騙自己吃得更健康的七大方法

關於瑪麗蓮·夢露的死因，至今仍眾說紛紜，但一位調查此案的記者表示，這「很可能是一場可怕的意外」。

瑪麗蓮·夢露誕辰100週年：她的死因為何至今仍是謎

2026高雄亞洲同志運動會因中國選手報名人數大幅增加而引發爭議。超過800人報名，最終當地政府因安全疑慮全部拒絕後者入境。一位中國參賽者表示，報名後在當地遭多次約談，甚至影響工作，也被台灣拒絕入境，是被「雙重封殺」的苦主。

2026高雄「亞洲同志運動會」：中國大陸選手為何全數被拒入境

電腦遊戲《洗車模擬器》讓你拿起高壓水槍把全世界最髒的地方洗到一塵不染！簡單重複卻超療癒的遊戲因此吸引了百萬玩家，專家稱對紓解壓力很有幫助。

高壓水槍洗地、清理泳池和割草：為甚麼數百萬人正在玩幹著瑣碎工作的英國網遊？

與他人相處的時間能同時提升心理與生理健康，神經科學家表示。

社交如何改變大腦，並讓你感覺更好

你吃飯的時間、你吃得多快，甚至你咀嚼的次數，都會影響你從食物中吸收多少卡路里。

別一味計算卡路里了，吃得聰明一些更有用

BBC InDepth

不少人對愛情的理解仍然受到知音概念的左右與塑造。

尋覓知音的科學：天作之合真存在嗎？

這位親身體驗開放式婚姻的性學家說，有三分之一選擇開放式關係的伴侶最後會分開，但一夫一妻制的關係平均分手率也差不多。這其實沒有太大的差別。

「結婚十週年時，我向丈夫提出開放式婚姻」

強迫行為有時是心理層面的，例如反覆在心中數到某個特定數字；有時則是可見行為，例如明明知道輪胎沒問題，卻一再檢查。

10歲被診斷出強迫症的心理專家告訴你，如何辨識和應對相關徵兆

許多駐守在烏俄戰爭前線或附近的烏克蘭士兵，會迎來伴侶的探訪——她們搭乘被稱為「愛之列車」的火車，只為與心愛的人共度寶貴時光。

「沒有時間流淚」：搭乘「愛之列車」到前線探親的烏克蘭女性

吃零食的習慣是我們一直都有，還是較現代的現象？這段偏離正餐的歷史將探討隨手食物如何開始流行、歷代受歡迎的零食有哪些，以及這個產業如今如何讓我們持續欲罷不能。

零食如何改變了我們的飲食方式？

根據許多專家及約會應用程序商家的研究及調查，冬天確實會有許多人想要談戀愛。然而冬季也帶來生理上的憂鬱。換言之，人類冬季的求偶需求包含生理及社會的因素。

「我想要有人幫我暖手腳」：冬天真的是談戀愛的季節嗎？

從跑上樓梯到滿懷熱情地做園藝：這些日常活動可以提升你的健康，並幫助你延長壽命。

這些短時間高強度活動能令你長壽

有研究顯示，許多運動員的衰老軌跡與我們其他人截然不同，他們的心血管功能和肌肉力量及功能在達到峰值後才會出現更顯著的下降，而且下降速度也較慢。

30多歲時做這些事，會讓你在70歲後更加健康

一位紐約的法律秘書透過模仿老闆的投資決策而致富。她去世後，這一切才曝光——數百萬美元以她的名義被捐出。