මානසික සෞඛ්‍ය

ඔබේ සහකරු නින්දෙන් ගොරවනවා ද? එය ඔබේ සෞඛ්‍යය අනතුරේ හෙළන රහස මෙන්න
2026 ඔක්තෝබර් 19
ඔබ මියගිය පසු මිනිසුන් ඔබ ගැන සිහිපත් කරනු ඇත්තේ කුමක් ද?
2026 ඔක්තෝබර් 18
'සිනහවෙන් සඟවන විෂාදය' යනු කුමක් ද? එය හඳුනාගත හැක්කේ කෙසේ ද?
2026 ඔක්තෝබර් 10
අන් අය සමග එකට වාඩි වී ආහාර ගැනීමෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යයට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ
2026 සැප්තැම්බර් 28
කොස්මෙටිකොරෙක්සියා: රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදන රැල්ලට හසු වී ඇති කුඩා ගැහැනු දරුවන්ගේ උමතුව
2026 සැප්තැම්බර් 7
අලාර්ම් නැතිව ඔබට අවශ්‍ය වේලාවට අවදි වීමට ඔබේ ශරීරය පුරුදු කර ගන්නේ මෙහෙම යි
2026 සැප්තැම්බර් 6
Gen Z පරම්පරාව මත්පැන් වෙනුවට කාංසාව සඳහා භාවිත කරන ඖෂධ භාවිත කරන්නේ ඇයි?
2026 අගෝස්තු 26
මිනිත්තු පහක නර්තන විවේකයකින් හිමිවන පුදුම සහගත ප්‍රතිලාභ
2026 අගෝස්තු 18
ඔබත් පාන්දර 3ට නින්දෙන් ඇහැරෙන කෙනෙක් ද? ඒ ගැන වද විය යුතු ද?
2026 අගෝස්තු 12
පිරිමින් මෙතරම් සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන්නේ ඇයි? ඒ සඳහා කළ හැක්කේ කුමක් ද?
2026 ජූලි 16
කෝපය පාලනය කර ගත නොහැකි වීම රෝගයක් ද? අධික ලෙස තරහ යන්නේ නම් ඔබ කළ යුත්තේ කුමක් ද?
2026 ජූලි 15
සිහින හැඩගැස්වීමේ විද්‍යාව යනු කුමක් ද? ඉන් ඔබට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ මොනවා ද?
2026 ජූනි 10
වීඩියෝ, සෙනෙහසේ කැදැල්ලේ ගින්න: රැකවරණ ලාභීන්ට දම්වැල් දමා තිබීම ගැන පාලිකාව BBCයට කතා කරයි, ධාවන කාලය 5,58
2026 ජූනි 9
'අඟුරුවාතොට සෙනෙහසේ කැදැල්ල ලියාපදිංචි නොකළ එකක්': ජීවිත 12ක් අහිමි කළ ගින්න ගැන BBC අනාවරණය කරගත් තොරතුරු
2026 ජූනි 4
දිනකට මිනිත්තු 5ක් ව්‍යායාම කිරීමෙන් ඔබේ ජීවිත කාලය දිගු කර ගන්න
2026 මැයි 26
සමාජ මාධ්‍ය ඔබව 'බිහිරි' කරන්නේ මෙහෙමයි
2026 මැයි 25
වීඩියෝ, අවුරුදු 60 ඉක්මවූ වැඩිහිටියන්ගේ ක්‍රීඩා උත්සවය, ධාවන කාලය 0,56
2026 මැයි 14
පාසල් දරුවන්ගේ නිවාඩු කාලය සීමා කර තිබීම ඔවුන්ගේ මානසික සහ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ කෙසේ ද?
2026 මැයි 13
සිහිනයක් ඇයට පිළිකාවක් ඇති බව හඳුනා ගැනීමට මග පෙන්නුවා - නමුත් අපේ නිදා සිටින මොළයට ඇත්තටම පණිවිඩ යැවිය හැකි ද?
2026 අප්‍රේල් 26
රාත්‍රි නින්දට යාමට පෙර Wi-Fi සහ ජංගම දුරකතනයේ ඉන්ටර්නෙට් සබඳතා ක්‍රියා විරහිත කළ යුතු ද?
2026 අප්‍රේල් 15
වීඩියෝ, දැරියක් සෙල්ෆි වීඩියෝවක් ගන්නා අතරතුර බේරූට් නුවරට ගුවන් ප්‍රහාරයක්, ධාවන කාලය 0,21
2026 අප්‍රේල් 10
මිනිසුන් සමග සබඳතා පැවැත්වීමෙන් ඔබගේ ජීවිත කාලය දිගු වන බව ඔබ දන්නවා ද?
2026 අප්‍රේල් 6
නව යොවුන් විය අවුරුදු 30 දක්වා පවතින බව නව අධ්‍යයනයකින් සොයා ගැනේ
2026 මාර්තු 30
වීඩියෝ, මානසික ආතතිය සහ ඔබේ සම අතර ඇති පුදුමසහගත සම්බන්ධය පිටුපස ඇති විද්‍යාව, ධාවන කාලය 5,46
2026 මාර්තු 29