ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ

ਨਸਲੀ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਏ ਵਿਜੇ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਗਵਾਉਣ ਦਾ ਦਰਦ: 'ਉਸ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਉਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦਸਤਾਰਧਾਰੀ ਸਿੱਖ ਸੀ'
21 ਅਕਤੂਬਰ 2026
ਸ਼ਰਾਬ ਦਿਮਾਗ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਹੈਂਗਓਵਰ ਕਰਕੇ ਕਿਹੜਾ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਝੱਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
14 ਅਕਤੂਬਰ 2026
ਘੁਰਾੜੇ ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਸੌਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈ ਸਕਦਾ ਇਹ ਅਸਰ, ਮਾਹਰ ਕੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?
29 ਸਤੰਬਰ 2026
ਤਣਾਅ ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਅਪਣਾਓ, 30 ਸਕਿੰਟ 'ਚ ਆਪਣਾ ਮੂਡ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
29 ਸਤੰਬਰ 2026
ਏਆਈ ਸਮਾਰਟ ਚਸ਼ਮੇ ਨਾਲ ਮਹਿਲਾ ਲੈਕਚਰਾਰ ਨੂੰ ਚੋਰੀ-ਛਿਪੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਰਿਕਾਰਡ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਹੈ ਕਾਨੂੰਨ
21 ਸਤੰਬਰ 2026
ਬਾਕਸ ਬ੍ਰੀਦਿੰਗ ਕੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕਾਰਗਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ
19 ਸਤੰਬਰ 2026
'ਉਸਦੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ 13 ਪੈੱਨ, 5 ਚਮਚੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਮਬੱਤੀ ਸੀ...' ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੱਸਿਆ ਕੀ ਹੋਇਆ
8 ਸਤੰਬਰ 2026
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਕਿੰਨੇ ਵਾਰ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸਾਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਦੱਸੇ ਜਾਂਦੇ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
3 ਸਤੰਬਰ 2026
ਭਾਰਤ ਦੇ ਇਸ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਵਿਆਹ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ 'ਚ 29 ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੇ ਕੀਤੀ ਖ਼ੁਦਕੁਸ਼ੀ, ਦੱਸੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇਹ ਕਾਰਨ
31 ਅਗਸਤ 2026
ਇਕੱਲੇ ਬੈਠ ਕੇ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਝ ਖ਼ਾਸ ਸਿਹਤ ਫਾਇਦਿਆਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਕੱਠੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ
28 ਅਗਸਤ 2026
ਕੀ ਸੋਰਾਇਸਿਸ (ਚੰਬਲ ਦਾ ਰੋਗ) ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ
28 ਅਗਸਤ 2026
ਤੁਹਾਡੀ ਰੀਲਾਂ ਵੇਖਣ ਦੀ ਆਦਤ ਕਿਵੇਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਗਾੜ ਰਹੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਚੰਗੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਬਦਲ ਲਵੋ ਇਹ ਆਦਤਾਂ
27 ਅਗਸਤ 2026
ਕੀ ਨੌਜਵਾਨ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
27 ਅਗਸਤ 2026
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਿਨਾਂ ਅਲਾਰਮ ਲਗਾਏ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ? ਇਹ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾਓ, ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖੁੱਲ੍ਹੇਗੀ ਨੀਂਦ
24 ਅਗਸਤ 2026
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
22 ਅਗਸਤ 2026
ਜੇ ਜ਼ਕਰਬਰਗ ਕੇਸ ਹਾਰੇ ਤਾਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ
18 ਅਗਸਤ 2026
ਜੈਨ-ਜ਼ੀ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਥਾਂ ਐਂਗਜ਼ਾਇਟੀ ਡਰੱਗਜ਼ ਕਿਉਂ ਵਰਤ ਰਹੀ ਹੈ? ਇਸ ਦੇ ਕੀ ਖ਼ਤਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?
18 ਅਗਸਤ 2026
'12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਲੱਗੀ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲਤ', ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਓਲੰਪੀਅਨ ਨੇ ਫਿਰ ਕਿਵੇਂ ਪਾਇਆ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ?
10 ਅਗਸਤ 2026
ਕੀ ਦੋ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟ ਖੰਡ ਖਾਣਾ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਨਵੀਂ ਖੋਜ ’ਚ ਕੀ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ
1 ਅਗਸਤ 2026
'ਮੈਂ ਸੋਚਦੀ ਰਹੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨਿਕਲੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਹਟਵਾਉਣੀ ਪਈ'
30 ਜੁਲਾਈ 2026
10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੂਝਦੀ ਕੈਟਾਲਿਨਾ ਨੇ ਜਦੋਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਵਾਸਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਲਈ ਲੜੀ ਲੰਬੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਲੜਾਈ
19 ਜੁਲਾਈ 2026
ਭਾਰਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਅਣ-ਸੁਲਝੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮੈਪਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ? ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਵਾਬ
13 ਜੁਲਾਈ 2026
ਪੀਸੀਓਐੱਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰਿਓਸਿਸ ਤੱਕ: ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਦੇਰ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਦੀ ਕਹਾਣੀ
6 ਜੁਲਾਈ 2026
'ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਥ ਅਤੇ ਗਰਦਨ', ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ 'ਫ਼ੋਨ ਬੌਡੀ' ਬਣਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵੱਧ ਵਰਤੋ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੀ-ਕੀ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
3 ਜੁਲਾਈ 2026