Tornish - O'Whistle

Tornish - Pwll Arian a Maen Llwyd

Tornish - Ble Rwyt Ti'n Myned

Delyth Mclean - Gwreichion

Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Georgia Ruth Williams yn siarad am yr albym newydd Week of Pines

Sesiwn Fach: Stephen, Huw a Sion - sefydlu'r Triawd

Ail Symudiad - Cer Lionel

Adolygiad o CD Gwenan Gibbard

Heather Jones - Llifo Mlan

Adolygiad o CD Catrin Finch a Seckou Keita

Idris Morris Jones yn holi Siân James

Twm Morys - Nemet Dour